گردوی کالیفرنیایی پوست کنده 500 گرم

گردو پوست کنده کالیفرنیا با کیفیت عالی منبع: کالیفرنیا () بسته بندی: 500 گرم در یک کیسه پلاستیکی کاربردی. آنها کلسترول را کاهش می دهند منبع طبیعی امگا 3 اطلاعات تغذیه ای آنها دارای محتوای بالایی از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه هستند. 14 گرم از پروتئین ها 59 گرم از چربی ها 4 گرم از کربوهیدرات ها 5 گرم از فیبر کالری: 688. ویتامین ها: A، B1، B6 و اسید فولیک. مواد معدنی: کلسیم (94 میلی گرم) و منیزیم. یک مشت آجیل به عنوان میان وعده مصرف کنید یا آن ها را با غلات، پاستا، دسر، سالاد یا پیش غذا مخلوط کنید تا طعمی ترد، مغذی و خوشمزه به آن ها بدهید.