پینت لوبیا 250 گرم

لوبیا چیتی منبع: اسپانیا. بسته بندی: 250 گرم خالص در یک کیسه پلاستیکی کاربردی. دستورالعمل استفاده: دانه این حبوبات به رنگ صورتی با لکه های قهوه ای مایل به زرد، با کالیبرهای بسیار متفاوت و به شکل گرد است. وقتی لوبیا چیتی پخته شد، یکپارچگی دانه نسبتاً خوبی دارد. لوبیا چیتی پس از پخته شدن پوستی صاف و نرم و سفیده ای کره ای دارد. لوبیا پینتا یا لوبیای کرن بری در میان سایر لوبیاهای رنگی به دلیل محتوای بالای آهن خود متمایز هستند. لوبیا چیتی پس از پخته شدن یک آبگوشت تیره و با طعم قوی ایجاد می کند. با توجه به مقدار بالای پروتئین، لوبیا چیتی غذایی به ویژه برای رشد عضلات توصیه می شود. محتوای بالای آهن آن به این معنی است که لوبیا چیتی به جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن یا کم خونی ناشی از فقر آهن کمک می کند. به دلیل مقدار آهنی که لوبیا چیتی تامین می کند، باعث می شود این غذا برای افرادی که ورزش های شدید انجام می دهند توصیه شود زیرا این افراد دارای کمبود زیادی از این ماده معدنی هستند. اطلاعات تغذیه ای در هر 100 گرم محصول: لوبیا باری مقدار در هر 100 گرم 100 گرم کالری 335 چربی کل 1.2 گرم اسیدهای چرب اشباع 0.3 گرم اسیدهای چرب غیر اشباع 0.5 گرم اسیدهای چرب مونو اشباع 0.1 میلی گرم اسیدهای چرب غیراشباع 0.1 میلی گرم اسیدهای چرب 0.1 میلی گرم 3.1 میلی گرم اسیدهای چرب اسیدهای چرب غیراشباع پونه 1.1 گرم می خورد کربن 60 گرم فیبر غذایی 25 گرم پروتئین 23 گرم ویتامین A 2 واحد بین المللی ویتامین C 0 میلی گرم کلسیم 127 میلی گرم آهن 5 میلی گرم ویتامین D 0 واحد بین المللی ویتامین B6 0.3 میلی گرم ویتامین B12 0 میکروگرم منیزیم 156 میلی گرم نحوه نگهداری: در جای خشک و در محل نگهداری شود. یک ظرف دربسته برای جلوگیری از ورود رطوبت. ممکن است حاوی آثاری از بادام زمینی، آجیل، لوپین، کنجد یا سویا باشد.