لپه باقلا زرد
هشدار سامانه همتا
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این کالا در حال حاضر در انبار فروشگاه موجود ، آماده پردازش و ارسال است
تماس بگیرید
محصولات مرتبط
سماق 150 گرمی نشان تجاری مجتهدی
تماس بگیریدجو پوست کنده
تماس بگیریدبیسکویت جو دایجستیو دو بسته ای (دبل) جمانه
تماس بگیریدپسته خام اکبری مقدار 450 گرم سلفون خشکپاک
تماس بگیریدلوبیا عروس 800 گرم دارامان
تماس بگیریدگندم پوست گرفته اعلاء به چین دانه
تماس بگیریدهل ۱۰ گرم باراد کتابی
تماس بگیریدپسته شور مقدار 220 گرم سلفون خشکپاک
تماس بگیریدانبه خشک قلم مدیاف
تماس بگیریدنخود چی شور مقدار 400 گرم سلفون خشکپاک
تماس بگیریدجو دوسر پرک درشت آلمانی 25کیلویی
تماس بگیریدبادام خام مقدار 170 گرم ظرفی خشکپاک
تماس بگیریدزعفران یک مثقالی پاکتی مینیاتوری باراد
تماس بگیرید3 عدد ساشه سوپ جو دوسر با سبزیجات 52 گرمی oab + هدیه
تماس بگیریدپک ویژه رمضان
تماس بگیریدذرت 800 گرمی هلچین
تماس بگیریدپودر فلفل قرمز 70گرم ظرفی خشکپاک
تماس بگیریدشیره انگور 640 گرم دارامان
تماس بگیریدباقلا زرد نشان تجاری هرتا
تماس بگیریدپودر سماق 80 گرمی هلچین
تماس بگیریدمعرفی محصول
توضیحات
معرفی محصول
لپه باقلا از قدیمیترین حبوبات کشت شده توسط انسانها است. شواهد باستانشناسی نشان میدهد که این گیاه از دوران نوسنگی در مناطق مختلف جهان کشت میشده است. در ایران و خاورمیانه، باقلا از دیرباز به عنوان یک منبع غذایی مهم شناخته شده است.باقلا زرد منبع خوبی از پروتئین و فیبر است. مصرف آن میتواند به افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد عضلات و تنظیم سیستم گوارشی کمک کند.فیبر موجود در باقلا زرد به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند و میتواند از یبوست جلوگیری کند. همچنین مصرف منظم این حبوبات میتواند به تعادل باکتریهای مفید در روده کمک کند.
- 7.60گرم
- 0.40گرم
- 1.82گرم
- 19.65گرم
- 110کیلوکالری
توضیحات تکمیلی
باقلا زرد چیست؟
لپه باقالا زرد، نوع مخصوصی از نخود است که رنگ قسمت داخلی آن نسبت به سایر انواع نخودها، زردتر است. لپه باقالا، طبع سرد و خشک دارد. از این نوع لپه می توان برای تهیه غذاهای مختلف مثل آش باقالی، سوپ باقالا، کوکوی باقالا استفاده کرد. یکی از محبوب ترین غذاهایی که با لپه باقالا زرد پخته می شود، دمپختک باقالی است که در بین ایرانیان بسیار طرفدار دارد.
لپه باقالا دارای مواد معدنی مثل کلسیم، آهن، منگنز، پتاسیم، سدیم و روی و هم چنین ویتامین هایی مثل ویتامین های گروه B، ویتامین E، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K می باشد که هر یک از آن ها، نقش مهمی در سلامت فرد ایفا می کنند. به طور کلی، ارزش غذایی لپه باقالای خشک از تازه بیشتر است، اما میزان ویتامین C در لپه باقالای تازه بالاتر است.
خواص باقلا زرد
مصرف لپه باقلا زرد، می تواند فواید متعددی برای بدن انسان داشته باشد که در ادامه به تعدادی از مهم ترین آن ها اشاره می گردد:
- لپه باقلا زرد، می تواند در بهبود عملکرد ریه ها نقش مهمی داشته باشد. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در این غله، می تواند از تشدید بیماری های تنفسی مثل آسم جلوگیری کند.
- ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در لپه باقالا زرد، می تواند خاصیت ضدالتهابی داشته باشد و به عنوان یک ماده ضد سرطان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
- لپه باقالا زرد، نقش مهمی در درمان نقرس دارد. نقرس، به تجمع بیش از حد اوره در پاها گفته می شود که در نتیجه مصرف زیاد گوشت قرمز به وجود می آید. از آن جایی که لپه باقالا زرد، دارای ارزش غذایی بالایی است می توان به عنوان یک جایگزین برای گوشت قرمز، آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند.
- لپه باقلا زرد، یک منبع غنی از اسید فولیک است. مصرف منظم لپه باقالا زرد، می تواند به درمان کم خونی ناشی از فقر آهن کمک کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف لپه باقالا زرد، می تواند تا 14 درصد نیاز بدن به اسید فولیک را تامین کند.
- لپه باقلا زرد، در سلامت دستگاه گوارش هم نقش مهمی ایفا می کند. وجود فیبر و ویتامین های گروه B، به کاهش یبوست کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های دستگاه گوارش به ویژه روده را کاهش می دهد.
- لپه باقلا زرد، هم چنین دارای میزان بالایی از سلنیم است که در سلامت مغز، دستگاه قلبی عروقی نقش موثری دارد. کاهش فشار خون، کاهش کلسترول خون و پیشگیری از تجمع چربی در عروق خونی از دیگر مزایای مصرف لپه باقالا زرد است.
- این ماده غذایی مهم، می تواند در کاهش دردهای سیاتیک، کاهش دردهای مفصلی هم مفید باشد.
- تاثیرات مصرف لپه باقالا زرد روی کاهش ورم پروستات و هم چنین تقویت حافظه هم در سال های اخیر به اثبات رسیده است.
- مصرف باقلا زرد، می تواند یک انتخاب خوب برای کاهش وزن هم باشد. زیرا دارای میزان زیادی فیبر است که می تواند احساس سیری را در فرد ایجاد کند. هم چنین مواد معدنی و ویتامین های فراوان موجود در این ماده غذایی، می تواند نیاز بدن به ریز مغذی ها را تامین کند.
یک نکته بسیار مهم در مورد لپه باقلای زرد این است که افراد مبتلا به فاویسم به هیچ عنوان نباید از این ماده غذایی استفاده کنند. حتی بوکشیدن دانه لپه باقالای زرد هم می تواند بیماری این افراد را تشدید کند. بهتر است خانم های باردار هم از مصرف لپه باقالای زرد پرهیز کنند، زیرا ممکن است باعث آسیب به جنین آن ها شود.
خرید آنلاین لپه باقلا زرد
لپه باقلای زرد بیشتر در استان آذربایجان شرقی کشت می شود. اما فروشگاه سبز بهار فارس، امکانی را فراهم کرده است که همه مردم در سراسر کشور بتوانند لپه باقالای زرد با کیفیت را در اختیار داشته باشند. در فروشگاه ما این محصول با بسته بندی سلفون و بهداشتی در وزن 900 گرمی به شما عرضه می شود. تمامی محصولات، با ضمانت اصالت کالا و سلامت فیزیکی عرضه می شوند. به همین خاطر شما می توانید مطمئن باشید که یک محصول خالص، سالم، بهداشتی و با کیفیت را خریداری می کنید. ارسال محصولات به صورت پستی و درکمترین زمان ممکن صورت می گیرد.
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
امتیاز کاربران به: لپه باقلا زرد | (0 نفر )
هنوز امتیازی ثبت نشده است
نظر خود را در مورد این محصول بیان کنید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
اگر این محصول را قبلا خریده باشید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
دیدگاه خریدار